Und nicht folgen Sie einfach der Diät

Tanya Whitfield von ONTRACK, Gewichtsverlust NO.1 Astralaatraja sagt uns, mehr darüber, wie Sie Ihre Wortwahl kann Takrenjag ...

Was ist das erste, was auf Sie zukommt, wenn Sie das Wort Ernährung hören?

Essen Kaninchen, Salatblätter und die Einschränkung und Entbehrung und Ordnung, von Alassabaml, Kalorien , nicht soziale, langweilig, Hunger und schnelle Lösung, keine Energie und Nahrungsmittel, die kein Geruch oder Geschmack.

, glauben Sie mir, es gibt viel mehr negativen Worte, die ich gehört habe.

warum sollten wir behalten und als Diät beschrieben, wenn es wirklich Hyahaltgier Stil ist, oder planen das Menü oder Ernährungsplan. Nur durch den Einsatz von solchen negativen Worte
müssen wir uns zu stoppen sabotieren.

Dies ist eine viel positivere Texte, und wenn Sie positive Alveo fühle mich viel einfacher zu sein motivierte eine gesunde Ernährung zu halten .

eine Menge Leute sagen mir, dass sie eine gesunde Ernährung wirklich langweilig und geschmacklos finden. Es gibt viele Möglichkeiten aromatisieren Lebensmittel ohne Adhavhalktar Kalorien hinzuzufügen.

Knoblauch, Ingwer, Zitrone oder Zitrone, Koriander, Thymian, Pfeffer und Chili Himjrd einige Beispiele von Kräutern und Gewürzen, die auf Autorität hinzufügen oder Umdrehungen .

Bandagen sind auch toll es zum Salat hinzufügen, um es ein wenig schmackhafter-nur um sicher erinnern cremige Dressings zu vermeiden. Schauen Sie sich unten für Bedkhala tolle Klamotten Rezepte .

Öl 2 Teile oliv

2 Teile Balsamessig

1 Teil Honig

¼ Dijon-Senf Teil

1 Olivenöl Teil

( 1) von Balsamessig

(1) vingear weinrot Teil

4 Saft Teile Zitrone

(1) Teil der gehackten Petersilie

Knoblauch und Pfeffer nach Geschmack

jetzt, während wir mehr positive Worte zu benutzen denken, lassen Sie uns auf den Verlust von Gewicht aussehen . Diese beiden Worte Amomamlaih viele Emotionen - Trauer, Depression, Angst und Mangel an Althaghaly um nur einige zu nennen. auch wenn wir etwas verlieren, bedeutet dies im Allgemeinen, dass wir andere Alehmrh finden wollen - aber wirklich, wer will unser Gewicht zu finden und wieder verlieren - kein Iwama ist sicher !!

Quelle: http://www.weightloss.com.au/diet/diet-articles/its-not-just-a-diet.html

http://learnhowtoreduceweight.blogspot.com/2016/01/its-not-just-diet.html