Was ist der Unterschied zwischen Gewichtsverlust und Fettabbau? Welche dieser zwei Arten von Körpermasse verlieren Operationen ungesund? Jede der beiden Länder können schneller erreicht, welches der beiden Werke effektiver? Am Ende des Tages, die zwischen Gewichtsverlust und Fettabbau ist ein Verlust Gesamtkörpermasse besser Prozess? Das Follow-up zu einem großen Spiel, zu vergleichen, diese beiden zu machen, aber am Ende kann es nur einer sein, der als der andere schließlich besser sein wird. Erstes, Fettabbau und Gewichtsverlust sind völlig zwei verschiedene Prozesse. Verbreiteter Irrtum Menschen machen oft denkt und behauptet, dass Fettabbau und Gewichtsverlust ist ein und dasselbe. Das könnte nicht falscher sein. Während Gewichtsverlust, den Verlust von Fett bedeuten kann, bedeutet dies nicht zwangsläufig bedeuten, sie sind ein und derselbe Prozess Körpermasse zu verlieren. Es gibt Möglichkeiten, die jeweils Vertragsdetails, und obwohl es einige Elemente aufweisen, die zu einem großen Teil identisch sind, sind sie getrennte Vorgänge im Allgemeinen.
Fettabbau
Was ist ein Fettabbau? In den meisten grundlegende Definition zu ihr, und Fettabbau ist der Prozess der Verlust an Fett im Körper eine Vielzahl von Mitteln. Diese Mittel können aus der Praxis variieren, um die Ernährung, das entspricht Fettabsaugung. Doch das bedeutet nicht verbindlich, solange die Ziele gegenüber den Fettabbau konzentrieren.
Fett ist nicht alles schlecht, aber nicht alle entweder gut. Es besteht ein Bedarf an Fett im Körper, weil es ist, was der Körper verbrennt, wenn man es durch den Stress und Arbeit setzen. Es ist nicht gesund für entweder ein Mann oder eine Frau 0% Körperfett hat. Was seinen Körper muss dann brennen? In Abwesenheit von Fett, essen, andere Körperteile von der gleichen, wie Muskeln, die bereits mehr Gewicht zu verlieren ist. Natürliches Fett sollte der Anteil von Männern zwischen 12 und 20 Prozent liegen. Muss Frauen viel mehr, etwa 15 bis 25 Prozent, weil sie die Extra-Fett brauchen, bis sie schwanger werden.
Dies ist leicht verwechselt die gleiche Gewichtsabnahme zu sein, weil eine Menge Leute denken, alle ihr Gewicht von Fett besteht. Dies ist nicht wahr. Ja, und es besteht aus dem Gewicht der Person seiner Fett, aber das Gesamtgewicht der Gesamt Ansammlung von mehr als nur das Fett (die zu einem späteren Zeitpunkt behandelt werden, wenn die Gewichtsabnahme diskutiert). Fett ist nicht der einzige Faktor, der eine schwere Person macht. Fett, jedoch betrug der Anstieg mehr entbehrlich und im Körper verbraucht, die verloren gehen kann die Person, die Gewicht leichter zu machen, ohne seinen Körper ungesund sein.
Weight Loss
Gewichtsverlust, wie Fettabbau, es ist auch der Prozess der Verlust von Körperfett, aber nicht alle Fett. Der menschliche Körper ist nicht nur aus Fett gemacht, sondern auch der Knochen, Muskeln, Gewebe und Organe, Haut und viele andere. Fett allein nicht einen schweren Körper zu machen, aber alle internen und externen Teile des Körpers, solange man dazu sagen, ist das, was der Körper macht den Weg wiegt es tut. Gewichtsverlust dann ist das Verfahren, durch die der Körperfett verliert oder Muskelmasse oder Knochenmasse, und dem Gewicht des Geräts oder das Gewicht der Haut, oder eine Kombination aus all diesen.
Gewichtsverlust ist nicht alles schlecht Prozess Ihr Körper wahrscheinlich zu passieren ist, aber mit einem Verlust von Fett verglichen, die nicht ratsam ist, für den Körper Prozess durchlaufen. Gewicht, der allgemeinen Kategorie, ist absolut notwendig für die Gesundheit des Körpers im Allgemeinen. Verlust von Muskelmasse oder Knochenmasse ist nicht etwas, das Ihren Körper durchmachen müssen. Deshalb ist Ihr Körper braucht Fett, so dass nicht essen den Muskel oder Knochenmasse.
Wenn eine Person mehr verliert als nur Fett, der Körper wird dramatisch an Gewicht nach unten gehen. Wenn Sie eine Person, die nicht mehr Fett zu verbrennen oder zu verlieren, müssen Sie sehr, sehr vorsichtig sein, um nicht über Bord zu gehen und mehr als nur Fett verlieren. Leute wie Magersüchtige leiden unter Magersucht oft links Fett in ihrem Körper haben nicht zu verlieren oder zu verbrennen, so dass sie dünner und zerbrechlicher werden, bis zum Tod wegen schwerer Gewichtsverlust.
in diesem Spiel zwischen diesen beiden Zielen, mag es scheinen, dass Fettabbau die bevorzugte Sieger über Gewichtsverlust ist. Dies kann der Fall sein, aber im Hinterkopf behalten, dass Gewichtsverlust ist keine Option, sollten Sie nehmen nicht wählen. Nur vorsichtig sein, hat aber nur ein Ziel der Fettabbau und keine andere Art von Gewicht, und dieses Match-up könnte mit einem Unentschieden enden.
* Artikel Quelle: EzineArticles.com
http://bryanshareblog.blogspot.com/2016/01/what-is-difference-between-weight-loss.html
Toller Beitrag!
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