Partner / Mitglied der Ist Ihre Liebsten scheint nicht, wie Sie begeistert Lübeck Selbstverbesserung zu beschäftigen? Vielleicht wird er oder sie immer versucht, Sie davon zu überzeugen, ein Training oder Pizza immer zu überspringen anzuzeigen, wenn es seinen Zug ist zu kochen. Ist Ihr Partner sabotieren Sie subtil auf Ihrem Weg zum Gesamt Gesundheit?
Wenn Sie denken, dass dies der Fall sein kann, fragen Sie sich, warum. Dies bedeutet nicht, dass die Person nicht über Sie kümmert. Es könnte sein, er oder sie fühlt sich unsicher und bedroht die Möglichkeit, besser zu werden von drehen. Ihr Partner kann besorgt sein, dass, wenn Sie Gewicht verlieren und gesund zu erhalten, müssen Sie verlassen und jemand besser finden.
mehr dafür als dagegen, hat diese Person keine Ahnung, dass er oder sie untergräbt Ihre Bestimmung. Geben Sie Beispiele von Verhalten, das er oder sie angeboten, dass Sie in der Vergangenheit ruiniert. Halten Sie versichern, dass die Person von seinem Wert und Bedeutung in Ihrem Leben.
Mitarbeiter
und eine Menge Spaß, wie die Automaten zusammen schlagen oder ein Cookie Nachmittag teilen, Ihre Beziehung zu diesen Arten von Lebensmitteln geändert, und es hat eine Beziehung mit Kollege Büro. Sie müssen nicht über die neuen gesunde Weise aufdringlich zu sein, aber lassen Sie sie auf subtile Weise wissen, dass Sie nicht essen mehr von diesen Lebensmitteln.
versuchen, gesunde Wege zu finden, eine Pause von der Arbeit zu nehmen, wie das Gehen durch den Büro oder sogar mehr in der Lage nehmen draußen zu gehen. Er / sie wird den Hinweis bekommen, und sogar von Ihrem neuen Lebensstil inspiriert werden.
Sie haben einen trinkenden Freund
vielleicht verwendet man zusammen jeden Freitag zu bekommen, oder sogar einen Monat nur einmal mehr als ein paar Drinks zu treffen und über die Arbeit und das Leben beschweren, usw. so ... nicht mehr! Nun können Sie den Konsum von Alkohol und ein oder zwei Drinks pro Woche zu reduzieren und klar von glücklichen Stunden lenken. Heißt das, Sie nicht Ihr Freund sehen kann?
Natürlich nicht. Es bedeutet nur, Sie mit einer produktiveren Aktivität Ihrer ausgehe zu kommen brauchen. Versuchen Sie, die wöchentliche Yoga-Kurse oder Spin, oder wie Entlüftung über Kaffee statt Alkohol? Sobald Sie in eine neue Nut bekommen, werden Sie alles über die alten glückliche Stunden vergessen.
http://learnhowtoreduceweight.blogspot.com/2015/09/how-to-deal-with-obstacles.html
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