Blei Kaffee Diet Review

und Blei Kaffee Diät ist eine Diät, die Kaffee trinken beinhaltet gemischt jeden Morgen Butter. Erfahren Sie alles was Sie brauchen heute etwa Blei in unserer Ernährung zu wissen

Was ist kugelsicher Kaffee Diät

und Kaffee Diät führen -.? Auch bekannt lediglich Diät führen - wurde von dem Geschäftsmann Technologie erstellt und der sich selbst als "biohacker" Dave Asprey

Es ist bekannt, dass der Geschäftsmann Silicon Valley zu seinem Lebensstil führen verkünden: indem Sie die richtigen Lebensmittel zu essen, und nach den korrekten Betrieb Praktiken Sie. Kann der Körper machen "Lead" gegen das Altern und Krankheit

und Bleistift Diät beinhaltet Kugeln Kaffee zu trinken - eine gemischte Kaffee mit Butter - aber auch andere Lebensmittel von den Kugeln genehmigt essen

Wenn Sie ' Wieder Zuge der Kugeln Kaffee Ernährung, insbesondere ist die einzige Stelle in der Ernährung Frühstück jeden Morgen mit einem Vorsprung Kaffee zu ersetzen, und lassen Sie den Kaffee zur Arbeit gehen.

und die Ernährung führen expansiver folgende Blei andere Ernährungsgewohnheiten gehören - wie die Beseitigung von Gluten und Zucker, während viel Fleisch und trinken Führung Kaffee essen

Was kugelsichere Kaffee ist

entdeckt Dave Asprey, die Geheimnisse des Kaffees führen, während in Tibet Wandern [19459006?]

in den tibetischen Hochland, gemischte Einheimischen ihren Kaffee mit Butter hohen Nutzen für die Gesundheit zu genießen.

ideale Art der Führung ist eine niedrige Kaffeebohnen Form mit mindestens zwei Esslöffel ungesalzene Butter vermischt und 1-2 Esslöffel Öl MCT.

bevorzugt

Gras gefüttert Butter, weil sie höher in omega3s und Vitamine.

MCT-Öl, auf der anderen Seite, steht für die Ölmedium dreieckigen Serie Fett. Es ist eine Art von leicht Fett zu verdauen.

, wenn Sie Kaffee, Butter und MCT-Öl-Gemisch zusammen, können Sie eine Tasse Kaffee enthält 450 Kalorien.

Das erste Rezept Website Asprey ist erneut von 2014 im Jahr 2009 veröffentlicht, Hunderte von Teilnehmern an den Konferenz Kugeln durch 200 Pfund Butter Kerrygold ging versuchen, um Kaffee zu trinken mehr als Kugeln.

Obwohl die Zahl der hochkalorische, behauptet Asprey, dass diese Tasse Kaffee mächtig gesundheitliche Vorteile bietet.

Vorteile von Kugeln Diät Kaffee

nach Asprey, und täglich Kaffee trinken wie ein "Einstiegsdroge Ihre eigenen Nachbarschaft zu kontrollieren." Einige der gesundheitlichen Vorteile mit Kaffee verbunden wie folgt:

- Hunger unterdrückt
- fördert die Gewichtsabnahme
- bietet geistige Klarheit

Viele Anwender auch behauptet, dass die Führung Kaffee die Gesamtenergie erhöht traditionellen Kaffee Weise kann das einfach nicht.

Andere behaupten, dass der Kaffee schmeckt, während einige Leute sagen, es ist grob. Asprey behauptet, dass der Unterschied in der Qualität des Kaffees liegt und Butter Sie verwenden: Wenn Sie mit einem Stock von Klar Butter Instant-Kaffee vermischen, werden Sie nicht die besten Ergebnisse zu erzielen

Asprey behauptet, dass, wenn Sie es mischen gut, du "und sahnigste, Becher Erfahrung mehr erfreulich Kaffee Sie überhaupt - fast wie der letzte wohlhabenden "

Wenn Sie die Führung Kaffee folgen wollen. Ernährung, trinken täglich am Morgen eine Tasse Kaffee, das Frühstück zu ersetzen.

Es ist klar, dass für die besten Ergebnisse, können Sie es mit einer gesunden Ernährung und Bewegung Routine kombinieren sollte.

Geschichte von Blei Kaffee

Asprey geht in gute Detail über die Geschichte des Kaffees und Bleikugeln Kaffee Diät hier: http://ift.tt/N6Vehs

in seine Geschichte, er behauptet, die zum ersten Mal entdeckt Kaffee zu sein, wenn er bei 18.000 Meter Höhe in der Nähe von Mount Kailash in Tibet Wander:

"wurde unter der Außenseite Wetter und Höhenlage extrem Einfrieren der - die hat mich schrecklich fühlen sollte - ich bin fast wieder zum Leben durch ein Glas cremige Tee Yak in der Lodge Gast mir gegeben, es war unglaublich -. das Gefühl machte mich fragen, warum es sehr gut funktioniert, und der Grund für die Menge an Energie, mir gewährt wurde auch eine langfristige "

dass

Asprey am Ende entdecken, die das Ergebnis activate mit den Auswirkungen des Verdauungstraktes von Koffein mit hochwertigem Fett vermischt zu tun hatte.

Im Laufe der Jahre versucht, ein paar verschiedene Butter und heiße Getränke Unterschiede, bevor die ultimative Kaffee Führung zu schaffen.

Kaffee Hauptprodukte

Sie können sich einen Kaffee Führung machen. Allerdings Asprey hat sich das Leben einfacher für Sie gemacht durch seine eigene Marke von Kaffeebohne Verkauf Upgrade Form seiner niedrigen Öltyp namens MCT Gehirn Oktan genannt.

Warum brauchen Sie einen niedrigen Kaffeebohnen Form? Mit den traditionellen Kaffeebohnen, und die Giftstoffe in der Form Kaffee Geschmack bitter zu machen, stehlen Sie von der Leistung, nach Asprey.

, führen Diät

Neben den Kaffee Ernährung zu führen, Asprey einen Bleistift Ernährung geschaffen hat. In der Tat, schrieb er ein Buch zu diesem Thema. Dies ist ein Buch, Blei Diät genannt: verlieren bis zu einem Pfund pro Tag, Rückgewinnung von Energie und Konzentration, aktualisieren Sie Ihr Leben

Ernährung ist nicht eine strenge Diät: es ist eine Reihe allgemeiner Richtlinien, die in der Ernährung Routine implementiert werden kann.

so weit wie Diäten gehen, und Bulletproof ist eine Diät zu einzigartig. Es geht ganz Gluten und Zucker zu beseitigen, viel Fleisch essen, essen nur ein oder zwei Portionen Obst pro Tag

Sie können einen vollständigen Satz von Regeln Kugeln Diät sehen hier: http://ift.tt / 1TEptLO

wie Kugeln Kaffee zu machen

Zutaten:

- 1-2 Esslöffel Butter und Gras gefüttert ungesalzene
- 1-2 Esslöffel des Gehirns oder Oktan XCT Öl
- 1-2 Tassen (250 bis 500 ml) heißen Kaffee mit geringen Gift gebraut und niedrige Form Bohnen, machte einen Metallfilter (Französisch Presse oder Gold Drop Filtermaschinen, zum Beispiel)

Trends

- Schritt 1) Kaffee trinken

Kaffee trinken wie gewohnt, mit einem Metallfilter, wenn möglich

- Schritt 2) vor der Wärmemischer

überschüssiges Wasser gekocht und gießen Sie sie in einen Mixer geben, während Ihren Kaffee brüht zu vorkonfiguriert Mixer und Kaffeetemperatur

- Schritt 3) Schaum

[19459003EntladungvonWarmwasserausdemMischernunvordemheißdannalleZutatenineinemMixerhinzuzufügenMischtZutaten-XCTÖlButterundKaffee-zusammenbisSieeinedickeSchichtvonSchaumobenwieeineLattezusehenAspreybehauptetdassdieZutatenzusammenmiteinemLöffelbewegenwirdnichtfunktionieren:SieeinenMixermüssenStärkereMixerdestobesserdieErgebnisse

- Schritt 4) gesüßt

Asprey empfiehlt Gewürzen wie Zimt, Vanille oder dunkler Schokolade auf Ihren Kaffee oder ein Süßstoff wie Stevia, Erythrit oder Xylit [Hinzufügen

- Schritt 5) "genießen"

Ansprüche

Asprey, dass dieser letzte Schritt "auf ein zufriedener aussehen gesetzt ist und genießen Sie High-Summen Leistung des Bechers cremig Ihren Vorsprung Kaffee, wie Sie die mollig, Kollegen müde Arbeit zuschauen essen fettarmer Joghurt und Zweige zum Frühstück. "

Sie sollten die Führung Kaffee Diät übernehmen?

unterstützt nicht den Kaffee Diät führen von vorklinischen Tests oder wissenschaftliche Beweise. Eine Ernährung in einem Interview mit der New York Times behauptet, dass Kaffee nicht wie angekündigt funktioniert, weil es keine Kohlenhydrate hat, und es ist Kohlenhydrate, die Gehirnleistung.

Die Führung Kaffee Diät Unterstützung und eine Menge anekdotische Evidenz über das Internet.

Es ist kein Geheimnis, dass einige Arten von Fett gut für Sie sind, oder dass das Trinken Kaffee bestimmte gesundheitliche Vorteile bieten kann. Durch diese beiden miteinander vermischt, Asprey behauptet, er Getränke zur Verfügung gestellt, die super Leistung arbeitet, die jeder Führung machen kann - und es ist an Ihnen zu entscheiden, ob es macht Sie kugelsichere

Bewertung Phytoceramides http: // ift.tt/1P7shOs durch Wiki Anti-Aging
von Tumblr http://ift.tt/1nNXwFC

http://frywolitki-tatting.blogspot.com/2016/02/bulletproof-coffee-diet-weight-loss.html

Posted by Unknown

Blei Kaffee Diät - eine Mahlzeit Plan für die Gewichtsabnahme